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中暑時(shí)刮痧應(yīng)選哪些位置？

2018-01-20 17:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

中暑時(shí)刮痧應(yīng)選哪些位置？

回答1
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邱仙靈主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

中暑時(shí)刮痧可選風(fēng)府穴、大椎穴、啞門穴等，注意手法、用油和后續(xù)護(hù)理。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.風(fēng)府穴：位于頸部，可清熱散風(fēng)。
2.大椎穴：在后頸處，能調(diào)節(jié)陽(yáng)氣。
3.啞門穴：在項(xiàng)部，有醒腦開竅作用。
4.手法：從上至下，力度適中。
5.用油：涂抹刮痧油保護(hù)皮膚。
6.后續(xù)護(hù)理：注意休息，適當(dāng)飲淡鹽水。
正確的刮痧位置和操作有助于緩解中暑癥狀，但嚴(yán)重時(shí)仍需就醫(yī)。
2018-01-20 18:44

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