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金秋葵的功效有哪些

2024-10-29 15:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

請問金秋葵有哪些功效？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

耿入峰醫(yī)師

張家口市第五醫(yī)院

二級

內(nèi)科

金秋葵具有一定的營養(yǎng)價值和保健作用，如增強免疫力、促進消化、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、美容養(yǎng)顏等。 1.增強免疫力：金秋葵富含維生素 C 和多種礦物質(zhì)，有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 2.促進消化：其含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，改善便秘，減輕胃腸道負擔。 3.調(diào)節(jié)血糖：對于糖尿病患者，金秋葵中的某些成分可能有助于調(diào)節(jié)血糖水平，但不能替代藥物治療。 4.保護心血管：含有抗氧化物質(zhì)，能減少自由基對心血管的損傷，降低心血管疾病的風險。 5.美容養(yǎng)顏：豐富的維生素和抗氧化成分，有助于延緩皮膚衰老，保持肌膚彈性。總之，金秋葵在一定程度上對身體健康有益，但不能將其視為治療疾病的唯一手段。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進行治療。
2024-10-30 08:23

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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