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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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預(yù)防前列腺炎，要注意飲食、排便、運(yùn)動、作息和性生活等方面。 1.飲食：避免飲酒和食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。 2.排便：防止便秘，減輕前列腺墜脹癥狀。 3.運(yùn)動：適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 5.性生活：適度性生活，避免過度或過少。 總之，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對預(yù)防前列腺炎至關(guān)重要。
2024-09-27 05:45
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