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薏米貧血的人可以吃嗎

2018-01-05 13:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

薏米貧血的人可以吃嗎

回答1
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龔峻梅副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，貧血的人可以吃薏米，薏米本身具有健脾祛濕的作用，和紅豆一起煮可以起到一定的補(bǔ)血作用。建議：孕婦、便秘者和小便多、脾虛無(wú)濕者不宜吃薏米。平?？梢远嗍秤靡恍r魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類(lèi)、大棗、蓮子、新鮮蔬果等。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。還有要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和休息，結(jié)合中藥補(bǔ)養(yǎng)氣血的藥物燉服或煲湯等進(jìn)行調(diào)理。
2018-01-05 14:21

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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