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嬰兒貧血適合吃哪些食物

2018-01-05 13:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

嬰兒貧血適合吃哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡艷副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

兒童保健科

嬰兒貧血較為常見，家長需重視。輕度貧血可通過飲食調(diào)理，重度貧血應及時就醫(yī)。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.動物肝臟類：如豬肝泥，富含鐵元素，有助于改善貧血。
2.豆制品：像豆腐，蛋白質(zhì)含量高，對貧血有一定幫助。
3.蔬果類：鮮榨的蘋果汁、大棗汁等，富含維生素C，能促進鐵吸收。
4.肉類：瘦肉泥，鐵含量較豐富。
5.蛋類：雞蛋黃，也是不錯的選擇。
總之，嬰兒貧血飲食調(diào)理要多樣化，但要注意適量和循序漸進。如貧血嚴重，需及時就醫(yī)診治。
2018-01-05 14:19

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