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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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你好,月經(jīng)后貧血癥狀主要是感覺無、身體疲乏,面色蒼白、頭暈倦怠、不愿活動(dòng)、嗜睡等。建議:到醫(yī)院檢查一下血常規(guī),可以明確一下貧血程度。月經(jīng)導(dǎo)致的貧血應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充鐵元素,攝入含鐵量高的食物。如果貧血程度較高,最好吃一些補(bǔ)鐵的藥物治療,如多維鐵。貧血程度較低補(bǔ)充一些含鐵量較高的食物,平時(shí)要攝取足夠的高熱量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,如豆?jié){、雞蛋、牛奶等;可以吃一些動(dòng)物肝臟,黑豆、紅豆等;還可以食用一些紅棗、桂圓、阿膠以及當(dāng)歸等,四物湯也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
2018-01-27 10:56
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