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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦缺鐵性貧血較為常見,飲食調(diào)理很重要。適當(dāng)食用含鐵豐富的水果有助于改善,但嚴(yán)重時需就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-01-11 19:19
1.菠蘿:富含葡萄糖、維生素B、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),能補(bǔ)鐵,還可助消化、清腸胃。
2.櫻桃:含鐵量在水果中居首,味道酸甜,有助于孕婦補(bǔ)充鐵元素。
3.蘋果:含較多鉀、磷,同時也富含鐵元素。
4.葡萄:是含復(fù)合鐵元素最多的水果,是貧血孕婦的營養(yǎng)選擇。
5.桃子:富含維生素、果酸和多種微量元素,尤其含鐵量較高。
孕婦可多選擇上述水果,但飲食調(diào)理不能替代治療,若貧血嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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