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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫競 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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孕婦貧血可通過飲食改善，如補充蛋白質(zhì)、維生素C、鐵、銅等，注意飲食搭配。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-01-26 22:44
1.蛋白質(zhì)：蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
2.維生素C：新鮮水果如酸棗、橘子，蔬菜如西紅柿、苦瓜等富含維生素C。
3.鐵：雞肝、豬肝、瘦肉、蛋黃、海帶等是含鐵豐富的食物。
4.銅：適量食用雞肝、蝦等可補充銅。
5.飲食注意：忌單調(diào)，避免不合理搭配，不宜吃生冷、油膩等食物。
孕婦貧血通過飲食調(diào)理很重要，但嚴重時需就醫(yī)診治。
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就醫(yī)問藥
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