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小孩缺鐵性貧血應(yīng)禁忌哪些食物

2018-01-27 21:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問題：

小孩缺鐵性貧血應(yīng)禁忌哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳虹副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

兒科

小孩缺鐵性貧血較為常見，嚴(yán)重時會影響生長發(fā)育。應(yīng)避免食用影響鐵吸收的食物。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.忌喝牛奶，因其中的鈣會影響鐵吸收。
2.忌飲濃茶，其中的鞣酸會阻礙鐵的利用。
3.少吃含植酸多的食物，如蕎麥、燕麥，會降低鐵的利用率。
4.避免過量食用高脂食物，可能影響腸胃對鐵的吸收。
5.少食用含膳食纖維過多的食物，如竹筍，以免干擾鐵的吸收。
總之，小孩缺鐵性貧血要注意飲食調(diào)整，多吃含鐵豐富的食物，必要時就醫(yī)治療。
2018-01-27 22:19

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