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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅惠娟 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕婦能吃紅棗，其有益處，如補(bǔ)血、改善體質(zhì)、健脾養(yǎng)胃等，但食用需適量。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-01-19 15:32
1.補(bǔ)血：紅棗富含鐵元素，有助于預(yù)防孕婦貧血。
2.改善體質(zhì)：增強(qiáng)孕婦的免疫力和抵抗力。
3.健脾養(yǎng)胃：促進(jìn)消化，緩解孕期可能出現(xiàn)的腸胃不適。
4.補(bǔ)中益氣：使孕婦元?dú)獬渥?，精神狀態(tài)良好。
5.營養(yǎng)豐富：含多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)胎兒發(fā)育有益。
總之，孕婦適量吃紅棗好處多，但要注意不能過量食用。
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