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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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房事易疲勞可能由多種因素引起，如身體疲勞、心理壓力、腎虛、生殖系統(tǒng)疾病等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-01-08 23:46
1.身體疲勞：長時間工作或運動后身體未恢復(fù)，易致房事疲勞。應(yīng)保證充足睡眠，合理安排工作和休息時間。
2.心理壓力：焦慮、緊張等情緒會影響。需學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。
3.腎虛：這是常見原因之一?？啥喑匝a腎食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。
4.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺椎?，可能影響性功能。如有相關(guān)癥狀，如尿頻、尿急等，應(yīng)就醫(yī)檢查。
5.缺乏鍛煉：平時運動量少，體質(zhì)較弱。要堅持適度運動，如慢跑、游泳等增強體質(zhì)。
房事易疲勞的原因多樣，需要綜合調(diào)理。若自行調(diào)理效果不佳，務(wù)必及時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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