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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭高平 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
甲狀腺、乳腺外科
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讓胸部變大可從飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、睡眠和內(nèi)衣選擇等方面入手。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-02-11 12:11
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如魚(yú)肉、豬蹄、豆類(lèi)等。
2.運(yùn)動(dòng)：常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等，鍛煉胸部肌肉。
3.按摩：用指腹由外向內(nèi)、由下往上輕柔按摩胸部。
4.睡眠：保證充足睡眠，有利于激素平衡。
5.內(nèi)衣選擇：合適的內(nèi)衣能提供良好支撐。
胸部大小受多種因素影響，上述方法需長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果因人而異。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是乳房過(guò)小? 乳房體積小于200ml者為乳房過(guò)小。一對(duì)豐滿圓潤(rùn)、富有彈性的乳房不僅表現(xiàn)出女性的曲線美，而且給女性帶來(lái)更多的驕傲和自信。 查看全文»
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