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一、飲食中含有水楊酸鹽多的食物：西紅柿、橘子、蘋果、杏含有水楊酸甲酯等食物，這些食物會使有遺傳因素的兒童產生抽動穢語綜合征。 　　二、避免食品添加劑和人工色素：國外學者認為，人工色素，如酒石酸、香料、辣椒等調味料和抽動穢語綜合征的發(fā)病有關。所以抽動的孩子不應該吃有色素的食物，如可樂、橙汁、水果、蜜餞、奶油蛋糕上的紅色和綠色的裝飾，以及各種食品調味劑。 　　三、避免鉛含量高的食物，避免含鉛餐具的使用：對于抽動穢語綜合征兒童鉛攝入量有相當大的影響，兒童應避免使用含鉛的餐具，不吃被污染的食物，如貝類、蝦、生菜、卷心菜、向日葵、皮蛋，在冶煉廠周圍種植的蔬菜和炸米花。不要喝含酒精的飲料。 　　四、避免含鋁量高的食物：高鋁含量的食物對人體健康構成威脅，可引起智力下降、記憶力下降、食欲不振、金屬消化不良，小兒抽動穢語綜合征的兒童不要使用無涂層的鋁器皿、容器、或高蛋白、酸性食物和飲料。 　　五、忌食含酷氨酸的食品：牛奶，奶制品、豆腐、大豆、鰹魚富含酪氨酸，而抽動癥兒童糞便里的P甲酚高于正常兒童，P甲酚是酪氨酸代謝產物，應避免大量的食用。 　　六、避免多食糖類：甜點、糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品，如果攝入過多會導致兒童內分泌系統(tǒng)功能障礙，可能會導致抽動穢語綜合征，所以應該少吃或不吃。