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牙齦腫痛吃藥不見好，可能是上火、口腔衛(wèi)生不佳、智齒生長、牙周疾病、飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е隆？赏ㄟ^調(diào)整飲食、正確刷牙、局部冷敷、使用鹽水漱口、按摩牙齦等方法緩解。 1.上火：食用過多辛辣食物可能導(dǎo)致上火引起牙齦腫痛。應(yīng)多喝水，多吃新鮮蔬果，避免辛辣刺激食物。 2.口腔衛(wèi)生不佳：牙菌斑、牙結(jié)石堆積會引發(fā)牙齦炎癥和腫痛。堅持早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 3.智齒生長：智齒萌出位置不正或受阻會擠壓牙齦造成腫痛。注意口腔清潔，若智齒影響嚴(yán)重，需就醫(yī)拔除。 4.牙周疾病：如牙齦炎、牙周炎等。除保持口腔衛(wèi)生，還可適當(dāng)按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)。 5.飲食不當(dāng)：過硬、過燙的食物損傷牙齦也會腫痛。調(diào)整飲食，選擇柔軟、溫度適宜的食物。 牙齦腫痛若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。