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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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孩子缺鈣不能通過吃維生素 C 泡騰片來改善。鈣和維生素 C 是兩種不同的營養(yǎng)素,作用也不同。孩子缺鈣需要綜合考慮飲食、生活習(xí)慣、補(bǔ)充鈣劑等多方面因素來改善。 1. 飲食調(diào)整:讓孩子多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、魚蝦等。 2. 增加戶外活動(dòng):適當(dāng)曬太陽有助于維生素 D 的合成,促進(jìn)鈣吸收。 3. 補(bǔ)充鈣劑:可選用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等,但要遵醫(yī)囑。 4. 養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣:充足的睡眠有利于生長激素分泌,對鈣的吸收和利用有幫助。 5. 定期檢查:定期檢測血鈣水平,以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。 總之,孩子缺鈣需要綜合調(diào)理,不能單純依賴某一種方法或藥物。家長要關(guān)注孩子的營養(yǎng)狀況,如有必要,及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-30 06:26
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