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乳房?jī)蓚?cè)長(zhǎng)時(shí)間疼痛可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、激素變化、內(nèi)衣不合適、乳房外傷等。 1.乳腺增生：這是常見(jiàn)原因，多因內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致。乳腺組織增生和復(fù)舊不全，形成腫塊和疼痛。治療上，可調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，規(guī)律作息。癥狀明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房紅腫、疼痛。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。若形成膿腫，可能需要切開(kāi)引流。 3.激素變化：如月經(jīng)周期、孕期、哺乳期等，激素水平波動(dòng)可導(dǎo)致乳房疼痛。一般無(wú)需特殊治療，注意休息和飲食即可。 4.內(nèi)衣不合適：過(guò)緊或材質(zhì)不佳的內(nèi)衣會(huì)壓迫乳房，引起疼痛。應(yīng)選擇合適、舒適的內(nèi)衣。 5.乳房外傷：外力撞擊等導(dǎo)致乳房損傷，出現(xiàn)疼痛。輕微外傷可先冷敷，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 乳房?jī)蓚?cè)長(zhǎng)時(shí)間疼痛應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。