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14周歲男生一年沒長個(gè)仍有長高可能，與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等因素相關(guān)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高對(duì)孩子有一定參考。
2.營養(yǎng)狀況：保證充足的鈣、蛋白質(zhì)、維生素等攝入，如牛奶、雞蛋、蔬果。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：多進(jìn)行籃球、跳繩等跳躍類運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
4.睡眠質(zhì)量：保證每天8-10小時(shí)高質(zhì)量睡眠，利于生長激素分泌。
5.激素水平：若生長激素缺乏，可能影響長高，可就醫(yī)檢查。
14周歲男生還有長高潛力，注意上述各方面，必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。