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糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，患病 8 年未病發(fā)且服用降糖藥，應(yīng)注意飲食控制、運動管理、血糖監(jiān)測、藥物調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，控制總熱量攝入，合理分配三餐。避免高糖水果、飲料和油炸食品。 2. 運動管理：適量運動有助于控制血糖，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，運動前后要注意監(jiān)測血糖。 3. 血糖監(jiān)測：定期測量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便及時調(diào)整治療方案。 4. 藥物調(diào)整：根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果和病情變化，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖藥物的種類和劑量。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼科、腎臟、神經(jīng)等方面的檢查，及早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者需要長期堅持綜合管理，保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性，以維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。