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全身酸痛不舒服的原因較多，如過度勞累、感冒、風濕性疾病、骨質(zhì)疏松、肌肉拉傷等。筋骨痛消丸可能有一定緩解作用，但效果因人而異，還需綜合考慮病因及個體差異。 1.過度勞累：身體長時間處于高強度工作或運動狀態(tài)，肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積，導致全身酸痛。應注意休息，適當按摩和熱敷。 2.感冒：病毒感染引起，除全身酸痛外，還可能有發(fā)熱、咳嗽等癥狀?？墒褂脤σ阴０被拥人幬锞徑獍Y狀，同時多喝水、多休息。 3.風濕性疾?。喝珙愶L濕關節(jié)炎、風濕熱等，自身免疫異常導致。需進行抗風濕治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 4.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少、骨微結構破壞。除補充鈣劑和維生素 D 外，可能還需使用雙膦酸鹽類藥物。 5.肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢造成。應立即停止活動，冷敷受傷部位，后期可熱敷并進行康復訓練。 全身酸痛可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療。