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慢性非萎縮性胃炎是常見(jiàn)的胃部疾病，其解決方法包括調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查等。 1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精的攝入，規(guī)律進(jìn)食，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。 2.改善生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，戒煙。適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.藥物治療：可使用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌的藥物；還可使用胃黏膜保護(hù)劑如枸櫞酸鉍鉀；如有消化不良癥狀，可使用多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心情，避免緊張、焦慮等不良情緒，因?yàn)榍榫w對(duì)胃部健康有影響。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡等檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，慢性非萎縮性胃炎的解決需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，注重日常生活的調(diào)理，以促進(jìn)胃部健康的恢復(fù)。