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腳骨拐大且劇烈運動時疼痛，可能是拇外翻、關(guān)節(jié)炎癥、創(chuàng)傷、骨質(zhì)增生、痛風(fēng)等原因引起，也可能與穿鞋不當(dāng)、遺傳有關(guān)。 1.拇外翻：是常見原因，多與遺傳、穿鞋不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。拇指外翻角度增大，運動時擠壓周圍組織產(chǎn)生疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)，運動時加重疼痛。 3.創(chuàng)傷：既往受傷導(dǎo)致局部組織損傷，未完全恢復(fù)，劇烈運動易引發(fā)疼痛。 4.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)處骨刺形成，刺激周圍組織，運動時摩擦加劇疼痛。 5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，引起炎癥和疼痛，運動可誘發(fā)。 6.穿鞋不當(dāng)：鞋子過緊或不合腳，長期擠壓腳部，導(dǎo)致疼痛。 7.遺傳因素：部分人因遺傳先天腳部結(jié)構(gòu)異常，易出現(xiàn)腳骨拐大及疼痛。 出現(xiàn)腳骨拐大且運動疼痛，應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，選擇合適的鞋子。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行針對性治療。