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慢性淺表性胃炎伴糜爛在勞累后不適，可能與胃黏膜損傷、胃酸分泌異常、飲食不當、精神壓力及不良生活習慣等有關。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.胃黏膜損傷：胃炎伴糜爛會導致胃黏膜屏障功能減弱，勞累可能加重這種損傷。此時應注意休息，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
2.胃酸分泌異常：勞累可能影響胃酸分泌的節(jié)律，導致胃酸過多或過少?？勺襻t(yī)囑使用抑酸藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑等。
3.飲食不當：勞累時可能忽視飲食規(guī)律和營養(yǎng)均衡，加重胃部不適。建議少食多餐，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。
4.精神壓力：長期勞累易產(chǎn)生精神緊張，影響胃部神經(jīng)功能。要學會放松，如通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
5.不良生活習慣：如熬夜、吸煙、飲酒等，會使胃部病情惡化。應戒煙戒酒，保持充足睡眠。
總之，對于慢性淺表性胃炎伴糜爛患者，勞累后出現(xiàn)不適要引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。