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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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為調理身體避免過敏，應少吃易致敏食物，如海鮮、牛奶、大豆、小麥、堅果等。同時，要注意食物的加工方式和添加劑，避免食用不新鮮或變質的食物。 1.海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮富含蛋白質，易引發(fā)過敏反應。 2.牛奶：其中的蛋白質成分可能導致過敏，尤其是對嬰幼兒。 3.大豆：包括豆腐、豆?jié){等豆制品，是常見的過敏原。 4.小麥：面包、面條中的小麥成分，可能引起過敏。 5.堅果：如杏仁、核桃等，過敏體質者要謹慎食用。 6.加工方式：過度加工或油炸的食物，可能改變其蛋白質結構，增加過敏風險。 7.添加劑：某些食品添加劑也可能導致過敏。 8.不新鮮或變質食物：這類食物易產生有害物質，加重身體負擔。 總之，了解自身的過敏情況，合理選擇食物，有助于調理身體，減少過敏的發(fā)生。若出現(xiàn)過敏癥狀，應及時就醫(yī)。
2024-10-30 05:50
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