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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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服用鹽酸阿撲嗎啡舌下片后,調(diào)節(jié)欲望可從心理、生理、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、社交等方面入手。 1.心理:保持平和心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生理:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,讓身體得到充分休息。 3.生活習(xí)慣:飲食均衡,多吃蔬菜水果,減少辛辣油膩食物攝入,戒煙限酒。 4.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于釋放壓力,調(diào)節(jié)身心。 5.社交:積極參與社交活動(dòng),與朋友、家人交流,分散注意力,豐富精神生活。 總之,要綜合多種方式來調(diào)節(jié)服用鹽酸阿撲嗎啡舌下片后的欲望,同時(shí)需注意,藥物使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-10-30 01:59
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什么是麻醉品成癮? 麻醉品成癮是一種強(qiáng)烈的心理依賴和軀體依賴,強(qiáng)迫性地持續(xù)用藥。由于出現(xiàn)了耐受性,服藥劑量必須持續(xù)增加才能獲得同樣的效應(yīng),并且為了防止發(fā)生戒斷癥狀,必須連續(xù)使用類似或同樣的麻醉藥品。 查看全文»
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潘集陽(yáng)
主任醫(yī)師 教授
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng):焦慮障礙、抑郁障礙和睡眠障礙(包括兒童與老年人)的診斷和藥物 詳情»
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羅小年
主任醫(yī)師 教授
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
擅長(zhǎng):臨床精神醫(yī)學(xué)、司法精神病學(xué)、成癮精神病學(xué)和心理危機(jī)干預(yù)對(duì)多種 詳情»
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王達(dá)平
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
擅長(zhǎng):成癮性疾病,如酒癮、網(wǎng)絡(luò)成癮等,焦慮癥及其他精神疾病的診治和 詳情»
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