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心跳快且失眠可能由精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣、藥物影響、環(huán)境因素等導(dǎo)致。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.精神壓力：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒，會(huì)使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加快和失眠。
2.疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、心律失常、貧血等疾病，會(huì)影響心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)功能。
3.不良生活習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、大量喝咖啡或茶、熬夜等，易引起心跳和睡眠異常。
4.藥物影響：某些藥物如沙丁胺醇、茶堿類(lèi)藥物等，可能導(dǎo)致心跳加快和失眠。
5.環(huán)境因素：噪音大、溫度不適、光照過(guò)強(qiáng)的睡眠環(huán)境，會(huì)影響睡眠和心跳。
如果經(jīng)常出現(xiàn)心跳快和失眠，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。