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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈昌理 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科生殖內(nèi)分泌專科（生殖中心）
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孕期坐骨神經(jīng)痛可通過熱敷、調(diào)整姿勢、使用墊枕、正確睡姿等緩解，也可適度運動。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-01-22 10:17
1.熱敷：用熱毛巾或熱水袋對疼痛部位熱敷。
2.姿勢調(diào)整：保持正確坐姿和站姿，避免久站久坐，常變換姿勢。
3.墊枕輔助：調(diào)適椅子高度，腰背部放置墊枕減輕不適。
4.睡姿改善：兩腿間夾枕頭，減輕壓力。
5.適度運動：進行適合孕婦的溫和運動，如散步。
孕期坐骨神經(jīng)痛較為常見，采取上述方法多能有效緩解，若疼痛嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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