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孕激素低會(huì)影響女性的生理功能，需要治療。服用激素可能帶來發(fā)胖等副作用，但也有應(yīng)對(duì)方法，如合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、選擇合適藥物、保持良好心態(tài)等。 1.合理飲食：多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，控制糖分和油脂攝入，避免高熱量食物。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 3.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)孕激素水平及身體各項(xiàng)指標(biāo)，以便調(diào)整治療方案。 4.選擇合適藥物：如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮和緊張，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 總之，孕激素低需要重視治療，雖然服用激素可能有發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)，但通過上述綜合措施可以盡量減少副作用的影響?；颊咭e極配合醫(yī)生治療，爭(zhēng)取早日恢復(fù)正常。