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打完乒乓球后手腕疼痛，不建議立即使用傷痛寧膏。這可能是由于肌肉拉傷、腱鞘炎、關節(jié)損傷、韌帶損傷、疲勞性疼痛等原因引起。 1. 肌肉拉傷：運動中肌肉過度收縮或拉伸，導致肌肉纖維受損，引起疼痛。此時應先休息、冷敷。 2. 腱鞘炎：手腕頻繁活動，腱鞘發(fā)炎。需減少活動，佩戴護具。 3. 關節(jié)損傷：關節(jié)面、軟骨等受損。要避免進一步活動，必要時固定。 4. 韌帶損傷：韌帶受到過度牽拉或扭轉。早期冷敷，抬高患肢。 5. 疲勞性疼痛：運動時間過長，肌肉疲勞。適當按摩，放松肌肉。 總之，打完乒乓球后手腕疼痛，應先明確原因，不建議盲目立即使用傷痛寧膏。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

醫(yī)生建議：您好，傷痛酊有去瘀活血，消腫止痛的功效，用于扭傷、挫傷、擠壓傷、腱鞘炎等急性軟組織損傷。因此我認為您是可以使用的。其用法用量為：外用適量，涂擦患處，每日涂擦數(shù)次。希望對您有幫助，祝您早日康復！