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牛皮癬皮損消退過(guò)程中止癢的方法：可適當(dāng)拍打，或告訴醫(yī)生，由醫(yī)生開(kāi)些止癢的藥膏外用，切忌搔抓

(1)保持樂(lè)觀的情緒樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬的一劑良藥，效果有奇佳。 (2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。 (3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。 (4)清除病灶，積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于牛皮癬的治療及預(yù)防。

癢的話洗澡后可以用一些潤(rùn)膚露或者用熱毛巾熱敷一下感覺(jué)也會(huì)好很多沒(méi)有其他更好的方法生活方面需注意： 1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡禁用強(qiáng)堿性肥皂洗發(fā)水洗浴牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通 2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服定時(shí)更換內(nèi)衣及床單防止皮膚感染 3、牛皮癬患者避免外傷防止搔抓及強(qiáng)力刺激以免產(chǎn)生新的皮損 4、牛皮癬患者避風(fēng)寒防止上呼吸道感染 5、飲食一般給予普食以清淡為主少飲酒勿食易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物如羊肉、海鮮等 6、注意飲食衛(wèi)生預(yù)防牛皮癬等疾病發(fā)生 7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染 8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂(lè)觀、心情舒暢增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心最根本是接受系統(tǒng)的治療癢是皮膚有炎癥可以進(jìn)行一些抗炎型的牛皮癬治療方法建議最好是到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療。