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肚子疼拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因引起。在原因不明時，不建議自行服用蒙脫石散。 1. 飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不潔，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)肚子疼拉肚子。此時應(yīng)調(diào)整飲食，清淡為主，多喝水。 2. 腹部著涼：腹部受寒，使胃腸道蠕動加快。注意保暖，可適當(dāng)熱敷腹部。 3. 腸道感染：細(xì)菌、病毒、寄生蟲等感染腸道。需根據(jù)感染類型，選擇合適的抗感染藥物，如諾氟沙星、阿昔洛韋、甲硝唑等。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可能誘發(fā)。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，肚子疼拉肚子的原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、血常規(guī)等，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。