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性生活時(shí)間變短用什么方法改善較好

我性生活不行,時(shí)間變短了,現(xiàn)在要用點(diǎn)什么比較好的

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    性生活時(shí)間變短可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性生活表現(xiàn)。建議通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理因素:如龜頭敏感度較高,可考慮使用安全套或局部麻醉劑降低敏感度。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等,應(yīng)調(diào)整作息,保持良好生活習(xí)慣。 4.疾病因素:前列腺炎、尿道炎等疾病可能影響,需針對(duì)疾病進(jìn)行治療,如使用抗生素(如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等)。 5.年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,性功能可能有所下降,可適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。 性生活時(shí)間變短的原因較為復(fù)雜,建議先明確原因,再采取針對(duì)性的措施。同時(shí),保持積極的心態(tài)也很重要。如果問(wèn)題持續(xù)存在或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-29 16:53
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識(shí)上、信念上、行為上和社會(huì)交往上健康的總和,它表達(dá)為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠(chéng)與堅(jiān)貞的愛(ài)情和夫妻關(guān)系。 查看全文»

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