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手腳都脫皮可能由多種原因引起，如皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、接觸性皮炎、剝脫性角質(zhì)松解癥等。 1.皮膚干燥：環(huán)境干燥或頻繁洗手洗腳，導(dǎo)致皮膚水分流失過(guò)多，角質(zhì)層干裂脫落?？赏ㄟ^(guò)使用保濕霜改善，如凡士林、尿素霜等。 2.真菌感染：如手足癬，真菌侵襲皮膚引起炎癥，導(dǎo)致脫皮。常用抗真菌藥物有特比萘芬、酮康唑、咪康唑等。 3.維生素缺乏：特別是維生素 A、B 族維生素缺乏，影響皮膚正常代謝?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。 4.接觸性皮炎：接觸過(guò)敏原或刺激性物質(zhì)，引發(fā)皮膚炎癥反應(yīng)。需避免接觸誘因，必要時(shí)使用糖皮質(zhì)激素軟膏，如氫化可的松。 5.剝脫性角質(zhì)松解癥：病因不明，可能與遺傳、出汗不良等有關(guān)。一般可自愈，嚴(yán)重時(shí)可外用維 A 酸乳膏。 手腳脫皮的原因多樣，若脫皮情況持續(xù)不緩解或伴有瘙癢、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持手腳皮膚清潔、濕潤(rùn)，避免接觸刺激性物質(zhì)。

醫(yī)生建議：一般是缺乏維生素A，口服一個(gè)月維生素A外用復(fù)方蛇脂軟膏，養(yǎng)陰潤(rùn)燥愈裂。用于陰津不足，肌膚失養(yǎng)所致的手足皸裂，皮膚干燥。有霉菌感染，或伴有足癬（腳氣）者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下配合其它藥物治療。