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鼻子有時(shí)堵塞且感覺(jué)身體要垮，可能是由鼻炎、感冒、過(guò)敏、身體虛弱、心理因素等導(dǎo)致。 1.鼻炎：鼻炎會(huì)引起鼻腔黏膜腫脹，導(dǎo)致鼻塞。常見(jiàn)的有慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等。慢性鼻炎可使用布地奈德鼻噴霧劑、羥甲唑啉滴鼻液等治療。過(guò)敏性鼻炎需避免接觸過(guò)敏原，使用氯雷他定、孟魯司特鈉等藥物。 2.感冒：病毒感染引起的感冒會(huì)出現(xiàn)鼻塞、身體不適。可多喝水、多休息，必要時(shí)服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊。 3.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，除了鼻塞，還可能有皮膚瘙癢等癥狀。治療藥物如西替利嗪、依巴斯汀等。 4.身體虛弱：長(zhǎng)期勞累、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致身體虛弱，抵抗力下降，容易出現(xiàn)各種不適。要注意休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 5.心理因素：壓力大、焦慮等心理問(wèn)題可能產(chǎn)生身體要垮的感覺(jué)。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 總之，出現(xiàn)鼻子堵塞和身體不適的感覺(jué)，要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。