-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
-
感冒鼻塞咳嗽時，可通過飲食調理促進康復，包括多喝水、補充維生素、食用清淡食物、攝入止咳食物、避免刺激性食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-01-25 08:37
1.多喝水：有助于保持呼吸道濕潤，緩解咳嗽和鼻塞癥狀。
2.補充維生素：多吃新鮮水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，以增強免疫力。
3.食用清淡食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔，利于身體恢復。
4.攝入止咳食物：例如雪梨、枇杷等，有一定的潤肺止咳作用。
5.避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、煎炸的食物，避免加重病情。
6.適當食用蛋白質：如雞蛋、魚肉等，為身體提供能量和營養(yǎng)。
合理的飲食對于感冒鼻塞咳嗽的康復有一定的輔助作用，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
一直干咳嗽無痰，運動能改善嗎
兒童與成人感冒飲食禁忌對比差異大嗎
空氣不好是否會加重咳嗽出尿？
職場人感冒打噴嚏打不出來如何快速緩解
空氣污染時發(fā)燒，汗蒸有幫助嗎
長期咳嗽心情差，如何進行情緒調節(jié)
職場人咳嗽吃芒果會影響工作效率嗎
專家支招：肺炎發(fā)燒十幾天的早篩方法
醫(yī)生力薦治療風寒咳嗽的優(yōu)質中成藥
醫(yī)學專家揭秘：感冒和甲醛中毒的本質區(qū)別
揭秘！氣管有痰與心理壓力的奇妙關聯(lián)
皮膚過敏引發(fā)咳嗽，如何選化痰止咳藥？
止咳不用藥，這幾款飲品幫你搞定
老人咳嗽能用清肺化痰顆粒嗎？
掌握4種清肺化痰泡水法，遠離呼吸道疾病風險
家庭關懷：非嗜酸性氣道炎癥患者的溫暖后盾
咳嗽做霧化時可能會有哪些副作用？
咳嗽時面對哈密瓜該如何選擇
感冒咳嗽影響睡眠，掛號選科有妙招！
3種運動方式，讓你輕松清肺又健身