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2歲孩子身高1米六五體重60公斤，如何減肥？

2018-02-27 09:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

2歲孩子身高1米六五體重60公斤，如何減肥？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁智敏主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

2歲孩子體重超標(biāo)，可能由飲食、運動、遺傳、內(nèi)分泌、睡眠等因素導(dǎo)致。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：避免高熱量、高脂肪食物，控制糖分?jǐn)z入。
2.運動：適量增加活動量，如簡單的爬行、走路。
3.遺傳：若家族有肥胖史，需更注重后天調(diào)理。
4.內(nèi)分泌：檢查激素水平，如有異常及時治療。
5.睡眠：保證充足且規(guī)律的睡眠，利于新陳代謝。
孩子減肥要綜合考慮各方面因素，循序漸進，不可急于求成。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)進行。
2018-02-27 11:05

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