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2024-10-30 14:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

血栓性外痔吃江中牌痔康片平時生活上要注意點什么啊？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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血栓性外痔患者在生活中要注意飲食、排便習慣、肛門清潔、運動、作息等方面。 1.飲食：避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，減少飲酒。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧，保持大便通暢。 2.排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免久蹲廁所，排便時不要過度用力。 3.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4.運動：適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、提肛運動等，增強肛門周圍肌肉的力量。 5.作息：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠，以提高身體免疫力。 6.避免久坐：長時間久坐會影響肛門局部血液循環(huán)，應定時起身活動。 7.心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。總之，血栓性外痔患者在生活中注意上述各方面，有助于緩解癥狀，促進病情恢復。若癥狀加重，應及時就醫(yī)。
2024-10-30 18:40

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