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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蜂蜜具有一定的減肥作用,主要通過潤腸通便、促進胃酸分泌、增強腸道蠕動、清除體內(nèi)垃圾以及抗氧化等方面發(fā)揮功效。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-01-31 15:19
1.潤腸通便:蜂蜜可使腸道更潤滑,促進排便,減少廢物在體內(nèi)積聚。
2.調(diào)節(jié)胃酸:促進胃酸正常分泌,有助于消化,改善代謝。
3.增強腸蠕動:加快腸道運動,促進食物消化和廢物排出。
4.清除體內(nèi)垃圾:其抗氧化成分能幫助清除體內(nèi)有害物質(zhì)。
5.控制食欲:適當(dāng)食用蜂蜜可在一定程度上減少其他高熱量食物攝入。
雖然蜂蜜有輔助減肥的作用,但不能單純依靠蜂蜜減肥,還需結(jié)合合理飲食和適量運動。
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