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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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剛懷孕且有流產史，可考慮補充維生素 E、維生素 C、葉酸等。補充維生素有助于維持妊娠穩(wěn)定，但需在醫(yī)生指導下進行。同時，還應注意飲食均衡、保持良好的生活習慣、定期產檢等。 1. 維生素 E：具有抗氧化作用，能改善生殖功能，預防流產。 2. 維生素 C：增強免疫力，促進鐵的吸收，對孕婦和胎兒都有益。 3. 葉酸：預防胎兒神經管畸形，是孕期重要的營養(yǎng)素。 4. 維生素 B 族：如維生素 B6，有助于減輕孕期惡心嘔吐等反應。 5. 復合維生素：包含多種維生素和礦物質，能更全面地滿足孕期營養(yǎng)需求。 總之，孕婦補充維生素應謹慎，最好先咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適的維生素，并通過合理飲食獲取營養(yǎng)。同時，要保持心情舒暢，避免勞累和劇烈運動。
2024-10-31 03:01
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