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16周歲身高152cm,還能長高嗎?

16周歲身高152cm,還能長高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張蔚 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    16周歲身高152cm能否繼續(xù)長高,受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。建議先就醫(yī)檢查骨骺線情況。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.遺傳因素:父母身高對子女身高有較大影響。
    2.營養(yǎng)狀況:保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
    3.運動鍛煉:多做跳高、跳繩、籃球等跳躍類運動。
    4.睡眠質(zhì)量:每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素分泌。
    5.疾病因素:某些疾病可能影響身高發(fā)育,如生長激素缺乏癥等。
    身高增長受多種因素綜合作用,可先檢查明確情況,再采取針對性措施。

    2018-03-02 14:55
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