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胃病調(diào)養(yǎng)需從飲食、作息、情緒、運動和用藥等方面著手。飲食規(guī)律均衡，作息規(guī)律充足，保持良好情緒，適度運動鍛煉，合理使用藥物。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如米粥、面條、瘦肉、蔬菜等。
2.作息：保證每天充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，讓胃腸道得到充分休息。
3.情緒：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒，以免影響胃腸道功能。
4.運動：適當(dāng)進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，促進胃腸蠕動。
5.用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、多潘立酮等藥物。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。
總之，胃病調(diào)養(yǎng)是一個長期的過程，需要綜合多方面的因素，持之以恒地進行?；颊咭B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能有效改善胃病癥狀。

你好 這個是可以的，膽汁反流性胃炎是會引起胃脹，胃疼等，可以服用嗎丁啉，得樂治療，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食