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外痔復(fù)發(fā)大便出血可能由多種原因?qū)е?，如不良飲食、久坐、便秘、肛門局部感染、痔核破裂等。 1.不良飲食：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩食物，會(huì)刺激腸道和肛門，加重外痔癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 2.久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)影響肛周血液循環(huán)，導(dǎo)致外痔復(fù)發(fā)。要定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.便秘：排便困難時(shí)用力過度，容易使外痔破裂出血。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多喝水，必要時(shí)使用開塞露等輔助排便。 4.肛門局部感染：不注意肛門清潔，引發(fā)感染，導(dǎo)致外痔加重出血。便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔。 5.痔核破裂：外痔的痔核受到摩擦或外力作用破裂出血。可先進(jìn)行局部壓迫止血，若出血嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。 外痔復(fù)發(fā)大便出血需要綜合調(diào)理和治療，同時(shí)要注意觀察癥狀，若出血持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。