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外陰瘙癢是常見的婦科癥狀，可能由多種原因引起，如感染、過敏、局部刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病等。調(diào)理方法包括注意個人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、穿著合適衣物、避免搔抓、使用溫和的清潔產(chǎn)品等。 1. 注意個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。 2. 調(diào)整飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。 3. 穿著合適衣物：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲。 4. 避免搔抓：搔抓可能會導致皮膚破損，加重感染。 5. 使用溫和的清潔產(chǎn)品：避免使用刺激性強的香皂或洗液。 6. 及時就醫(yī)：如果瘙癢癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療?？赡苄枰褂玫乃幬镉锌嗣惯蛉楦?、甲硝唑凝膠、氟康唑膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，外陰瘙癢需要綜合調(diào)理，如果癥狀嚴重，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療，切勿自行用藥。