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臉上黃褐斑和粉刺多如何改善皮膚

黃褐斑

臉上有很多黃褐斑和粉刺,好難看,怎樣可以改善皮膚

  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    臉上出現(xiàn)較多黃褐斑和粉刺,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)藥物治療等方式改善皮膚。 1.調(diào)整生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。減少壓力,保持心情舒暢。 2.合理護(hù)膚:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,適度清潔皮膚。注意保濕和防曬,避免皮膚受到紫外線損傷。 3.注意飲食:少吃辛辣、油膩、甜食,增加新鮮蔬菜和水果的攝入,多喝水。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán),有助于排出體內(nèi)毒素。 5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等藥物。 改善皮膚狀況需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)要避免自行擠壓粉刺或?yàn)E用祛斑產(chǎn)品。如果皮膚問(wèn)題嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2024-10-31 01:53
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是黃褐斑?   黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑,呈深褐色,界限清晰,大致呈對(duì)稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性,常對(duì)稱分布于面頰部,偶發(fā)生于前臂,一般無(wú)明顯自覺(jué)癥狀,無(wú)炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»

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  • 楊柳

    主任醫(yī)師 教授

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  • 鞠強(qiáng)

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過(guò)敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情»

  • 蔡瑞康

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周玨偉

周玨偉 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮炎、濕疹、蕁麻疹、魚鱗病、脫發(fā)、黃褐斑等各類皮膚疑難雜癥

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