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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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羅勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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皮膚狀態(tài)受多種因素影響，包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、護(hù)膚等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-02-04 07:52
1.飲食：避免辛辣，保持清淡，多吃蔬果。
2.作息：規(guī)律作息，早睡早起，保證充足睡眠。
3.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。
4.情緒：保持良好心態(tài)，減少壓力。
5.護(hù)膚：做好清潔、保濕和防曬。
綜合調(diào)理才能改善皮膚狀態(tài)，若有嚴(yán)重皮膚問題，建議及時(shí)就醫(yī)。
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