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便秘導致大肚子該如何減肥

便秘導致大肚子該如何減肥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王靜 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    便秘大肚子減肥需從飲食、運動、生活習慣、腸道調(diào)理、醫(yī)療干預等方面著手。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.飲食:增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果、全谷物。多喝水,避免辛辣油膩食物。
    2.運動:堅持有氧運動,如慢跑、游泳,也可進行腹部肌肉鍛煉。
    3.生活習慣:規(guī)律作息,避免熬夜,減輕壓力。
    4.腸道調(diào)理:適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌。
    5.醫(yī)療干預:嚴重時可在醫(yī)生指導下使用藥物,如乳果糖、開塞露、聚乙二醇。
    綜合采取上述措施,并持之以恒,有助于改善便秘,減小肚子。

    2018-07-31 22:49
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    醫(yī)生建議:參柏洗液對于股癬是沒有什么治療效果的,可以外用復方酮康唑軟膏來進行治療,你應該要多注意個人的衛(wèi)生情況。

    2018-02-05 05:23
就醫(yī)問藥

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什么是體癬和股癬?   體癬(tinea corporis)又名圓癬或錢癬。指發(fā)生于除頭皮、毛發(fā)、掌跖、甲板以及陰股部以外皮膚上的淺表性皮膚真菌感染。股癬(tinea cruris)是發(fā)生于腹股溝、會陰、肛周和臀部皮膚的皮膚癬菌感染。 查看全文»

皰疹 皮膚瘙癢
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  • 席麗艷

    主任醫(yī)師 博士研究生導師

    南方醫(yī)科大學皮膚病醫(yī)院

    擅長:重癥、復雜、疑難皮膚性病的診療。 詳情»

  • 鄭茂榮

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結合治療皮膚病,尤擅長銀屑病、濕疹、瘙癢癥、蕁麻疹,難 詳情»

  • 朱鐵君

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學人民醫(yī)院

    擅長:白癜風,癬病 詳情»

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環(huán)吡酮胺軟膏

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