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胃脹腹脹且吃東西不消化，可能由飲食不當(dāng)、胃腸動力不足、消化不良、胃炎、幽門螺桿菌感染等引起。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多油膩、辛辣、生冷食物或暴飲暴食，會加重胃腸負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時排空。可適當(dāng)增加運(yùn)動，如散步、慢跑等，促進(jìn)胃腸蠕動。 3.消化不良：消化酶分泌不足或胃腸功能紊亂。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多酶片、健胃消食片等藥物。 4.胃炎：胃黏膜炎癥，影響消化功能。需就醫(yī)明確病因，可能使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 5.幽門螺桿菌感染：破壞胃黏膜，影響消化。確診后通常采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 出現(xiàn)胃脹腹脹吃東西不消化的情況，應(yīng)注意飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。