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爬樓胸悶心慌確診冠心病，日常還能做啥

2024-10-30 14:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：冠心病

問題：

一爬樓梯就胸悶心慌醫(yī)生說這是冠心病平時不要情緒激動那我可以...

回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

爬樓出現(xiàn)胸悶心慌且確診冠心病，日常要注意多方面，如合理運動、健康飲食、規(guī)律作息、控制體重、定期復(fù)查等。 1.合理運動：選擇適合自身的低強度有氧運動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動，運動時間和強度要循序漸進。 2.健康飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩、辛辣、高膽固醇食物。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，避免熬夜，有利于維持心血管系統(tǒng)的穩(wěn)定。 4.控制體重：通過合理飲食和適當(dāng)運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，減輕心臟負擔(dān)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查心電圖、血脂、血壓等，了解病情變化，及時調(diào)整治療方案。總之，冠心病患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-10-30 17:05

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什么是冠心病? 　　冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。系冠狀動脈粥樣硬化所致血管腔狹窄或閉塞，使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌產(chǎn)生壞死的心臟疾患。多發(fā)生在40歲以后，男性多于女性，腦力勞動者較多。分為五種類型：無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死?？蓺w屬于中醫(yī)“胸痹”、“心痛”等。查看全文»

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