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做愛(ài)時(shí)缺乏性欲可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、伴侶關(guān)系、疾病影響等造成。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響性欲。可通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等來(lái)緩解。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素減少，可就醫(yī)檢查并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，都可能降低性欲。保持規(guī)律作息、健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于改善。 4.伴侶關(guān)系：與伴侶之間的溝通不暢、感情問(wèn)題等，會(huì)影響性欲。加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情是關(guān)鍵。 5.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能導(dǎo)致性欲減退。積極治療原發(fā)疾病，有望改善性欲。 6.藥物副作用：部分藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有降低性欲的副作用?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，做愛(ài)時(shí)缺乏性欲是一個(gè)較為復(fù)雜的問(wèn)題，需要綜合考慮多方面因素。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。