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2018-02-07 17:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎氣不固

問題：

哪些穴位能有效緩解痛經(jīng)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

謝元媚副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

緩解痛經(jīng)的穴位有子宮穴、氣海穴、關(guān)元穴、三陰交、足三里等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.子宮穴：位于下腹部，能調(diào)節(jié)子宮功能，緩解痛經(jīng)。
2.氣海穴：在腹部，有溫陽益氣作用，對痛經(jīng)有改善效果。
3.關(guān)元穴：能培補(bǔ)元?dú)猓{(diào)理沖任，減輕痛經(jīng)癥狀。
4.三陰交：可調(diào)理肝脾腎，通經(jīng)止痛。
5.足三里：能增強(qiáng)體質(zhì)，輔助緩解痛經(jīng)。
通過按摩、針灸或艾灸這些穴位，可在一定程度上緩解痛經(jīng)，但應(yīng)先查明痛經(jīng)原因，對癥治療。
2018-02-07 18:05

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