近 2 個(gè)月反復(fù)感冒咳嗽，如何解決？
"這2個(gè)月就反復(fù)的感冒，流鼻涕后就咳嗽，吃藥好轉(zhuǎn)了，天氣一熱，出汗后，又著涼，反復(fù)的流鼻涕打噴嚏又咳嗽，反反復(fù)復(fù)！"
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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反復(fù)感冒咳嗽可能與自身免疫力、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、過敏反應(yīng)、原有基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.自身免疫力：免疫力低下時(shí)，身體抵御病原體的能力減弱，容易感冒咳嗽?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式提高免疫力，如多吃蔬菜水果、每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、保證每天 7 - 8 小時(shí)睡眠。 2.環(huán)境因素：天氣變化、空氣污染等都可能導(dǎo)致呼吸道黏膜受到刺激。在天氣變化時(shí)注意增減衣物，避免在污染嚴(yán)重的環(huán)境中長時(shí)間停留。 3.生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣如過度勞累、吸煙、酗酒等會影響身體狀態(tài)。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，戒煙限酒。 4.過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏也可能引發(fā)癥狀。明確過敏原后盡量避免接觸，必要時(shí)使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 5.原有基礎(chǔ)疾病：如慢性鼻炎、慢性咽炎等，會使呼吸道更易受到感染。積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情發(fā)展。 總之，反復(fù)感冒咳嗽需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-31 00:52
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